Share
Efikasno poput seksa: Zategnite zidove vagine uz pomoć ovih čarobnih namirnica!

Efikasno poput seksa: Zategnite zidove vagine uz pomoć ovih čarobnih namirnica!

Seks je najbolji način da zategnete vaginu, jer grčenje tokom orgazma jača vaše vaginalne mišiće i čini je gipkom i jakom.

Takođe, da bi vam vagina bila zategnuta trebalo bi unositi hranu bogatu fitoestrogenima jer oni poboljšavaju elastičnost vaginalnih zidova i utiču na njeno sužavanje.

Neke od namirnica koje sadrže fitoestrogene u velikim količinama su nar, šargarepa, soja, susam i biljka piskavica koju možete da pijete kao čaj.

Takođe, možete da uvrstite i komorač, bobičasto voće, brokoli i bundevu u svoj meni – rezultati neće izostati.

Naravno, imajte na umu da u njima ima samo po nekoliko mikrograma fitoestrogena, pa ćete morati da ih unosite više kako biste osetili korist.

 

Izvor: Lekarinfo.com