Share

Evo šta bi trebalo da radite, a šta NE kada temperatura prelazi 35 stepeni!

Visoke temperature u Velikoj Britaniji – za sutra najavljeno 35 stepeni – mogu da predstavlaju rizik po zdravlje ljudi. Deca, bebe i stariji su posebno ugroženi.

suncanje

Zbog toga je Javno zdravstvo Engleske izdalo savete o tome kako da ljudi budu bezbedni na visokim temepraturama, piše britanski ”Metro”.

1. Pokušajte da ostanete kod kuće u periodu od 11 do 15 časova.

2. Da ne biste dobili opekotine po koži, obavezno koristite kreme za sunčanje sa zaštitnim UV faktorom.

3. Nosite naočare za sunce za UV zaštitom kako bi sprečili oštećenje očiju.

sunce naocare

4. Nosite svetlu, široku odeću i kao obavezno – šešir!

5. Pijte dosta tečnosti, ali ne alkohol.

6. Nemojte previše da vežbate.

7. Nemojte nikoga da ostavljate (pa, ni životinju) u zatvorenom, parkiranom automobilu.

8. Spuštajte roletne preko dana i napravite hladovinu u kući. Vetrite je kad zađe sunce i kad padne mrak.

spustene-rolete

Izvor: dnevno.rs