Share
Pomaganje drugima produžava život

Pomaganje drugima produžava život

Prema novoj studiji australijskog Univerziteta Idit Kauan i berlinskog Instituta Maks Plank, ljudi koji pomažu drugima žive duže.

Naime, rezultati studije objavljene u naučnom časopisu Evolucija i ljudsko ponašanje ukazuju na to da ljudi koji brinu o drugima imaju duži životni vek. Kako bi došao do ovog zaključka, međunarodni tim naučnika je analizirao podatke preko 500 osoba starosti između 70 godina i 103 godine, pritom se oslanjajući na rezultate Berlinske studije starenja, koja je sprovođena od 1990. do 2009. godine.

Naučnici su u okviru ove studije upoređivali zdravlje i životni vek starijih ljudi koji su aktivno učestvovali u nezi dece i unuka, sa bakama i dekama koji gotovo da nisu učestvovali u tim aktivnostima, pritom namerno izostavljajući iz ovog ispitivanja bake i deke koji su bili glavni staratelji svojih unuka. Pored njih, istraživači su u eksperiment uključili i starije osobe bez dece ili unuka koji aktivno učestvuju u pružanju pomoći ljudima u svojoj okolini.

Rezultati sprovedenih istraživanja su pokazali da pomaganje drugima ima pozitivan uticaj na zdravlje starijih ljudi i može im čak i produžiti životni vek. Zabeleženo je da su stariji ljudi koji su aktivno učestvovali u nezi unuka deset godina nakon studije još uvek bili živi. Ti rezultati odnosili su se i na osobe koje nisu imale unuke, ali su aktivno pomagale svojoj deci (na primer oko kućnih poslova). Sa druge strane, polovina ispitanika koja nije aktivno pomagala deci ili unucima preminula je najkasnije pet godina nakon završenog ispitivanja.

Rezultati, takođe, ukazuju i na pozitivan uticaj pružanja pomoći ljudima iz šire okoline. Naime, utvrđeno je da je polovina učesnika bez dece koja je aktivno učestvovala u pružanju pomoći drugima živela i do sedam godina nakon završetka istraživanja, dok su ispitanici koji nisu ni na koji način pružali pomoć drugima živeli u proseku do četiri godine nakon prikupljanja podataka. Prema navodima studije, stopa smrtnosti kod starijih ljudi koji su aktivno učestvovali u nezi dece i unuka bila je 37% manja nego kod osoba koje nisu imale takve obaveze. Životni vek osoba sa aktivnim učešćem u pružanju pomoći ljudima iz svog okruženja takođe je procenjen kao znatno duži, i stopa smrtnosti je bila daleko manja. Naravno, ovi podaci su dobijeni uzimajući u obzir i faktore kao što su zdravlje, starost, društveno-ekonomski status učesnika u ispitivanju i tome slično.

Eto jedne lepe dodatne motivacije za pomaganje onima kojima je to neophodno. Zašto biste čekali starost, kad već od danas možete da sebi i drugima i ulepšate, a po svemu sudeći i produžite život.

 

Izvor: Redinfoportal.com