Share
Kako različite emocije utiču na našu kožu

Kako različite emocije utiču na našu kožu

Od ljubavi do mržnje nije samo jedan korak, već stotinu bora, neugodno crvenilo i akne.

Naša lepota ne zavisi samo od pravilne ishrane i dobro odabranih proizvoda za negu, već i od stanja naše duše: periodima unutrašnje harmonije i nervoze. Međutim, tako važan “sastojak” – emocije – često je nezasluženo otpisan i retko podvrgnut ozbiljnoj analizi.

Mnogo je lakše verovati u čudesnu snagu nove kreme. U međuvremenu, u modernom svetu postoji čitava psihodermatologija, nauka koja objašnjava blisku vezu između uma i kože i proučava psihološke uzroke određenih patologija. Na primer, jedan od nalaza pristalica ovog pokreta – konstantna napetost može dovesti do atopijskog dermatitisa, psorijaze i ekstenzivnih akni. Ali ne samo stalni stres utiče na pojavu, čak i kratkotrajni emocionalni probelmi imaju direktan uticaj na naš izgled. To je zbog određenih hormona koje telo proizvodi u trenucima ljubavi, tuge, panike, suzdržanosti, ljutnje i drugih situacija.

U nastavku otkrijte kako ljubav, tuga, stres i uzbuđenje deluju na našu lepotu?

Ljubav

Slatki izraz da “zaljubljeni ljudi sijaju iznutra” ima naučnu osnovu. U trenucima sreće, vidljiva transformacija se zapravo događa i tiče se svakoga bez izuzetka. Kada dođemo u kontakt sa osobom koja je draga našem srcu – ne samo ljubavniku, već i prijatelju – u našem telu se oslobađa “hormon sreće” oksitocin. S jedne strane, obnavljaju se ćelije, zasićene su kiseonikom i dolazi do produženog anti-age efekta. S druge strane, snižava se nivo kortizola – “hormona stresa”. Ovo je složena akcija i utiče na kožu iznutra. Ne zaboravite da kažete svojim voljenima hvala što ste uštedeli mnogo novca na procedure nege.

Tuga

Tuga je loša ne samo za našu dušu, već i za telo. Tužni ljudi i oni koji su na ivici depresije, po pravilu se bukvalno zatvaraju u prostoru, pokušavajući da budu što je moguće manje na ulici. Posledica izolacije je nedostatak vitamina D, koji telo sintetiše korišćenjem sunčeve svetlosti. Kao rezultat, lice dobija sivkastu nijansu. Osim toga, tuga negativno utiče na krvne sudove, što dovodi do bledila. A česte suze su poznati provokatori tamnih kolutova, a kriva je činjenica da su slane! U trenucima straha, telo oslobađa izdajnički kortizol. Povećani nivo ovog hormona izaziva zapaljenje ćelija kože, a takođe povećava rad lojnih žlezdi. Ove faktore sumiramo i dobijamo lokalne akne. Kortizol takođe može dovesti do smanjenja hijaluronske kiseline i kolagena, što dovodi do suva kože dobija više bora.

Stres

Iako je ova emocija veoma blizu anksioznosti efekat stresa je obično kumulativan, pa su posledice ozbiljnije. Na primer, tamniji krugovi ispod očiju imaju mnogo veću šansu da se pojave kod ljudi koji pate od nervnog preopterećenja. Pored toga, stres nas tera da se često mrštimo i stvaramo duboke bore na čelu. Još jedna posledica stresa su bubuljice. Na nervmoj bazi mnogi od nas počinju da dodiruju lice. Nismo uopšte sigurni da svaki put pre ovog trenutka perete ruke pa se najčešće akne pojavljuju na bradi i jagodicama.

Uzbuđenje

Dobra vest je da ako su nervi izazvani pozitivnom situacijom (na primer, neočekivano prijatno iznenađenje ili uzbuđenjem), efekat na kožu je laskav. Adrenalin počinje da pulsira u sitnim kapilarama, čineći obraze zdravijim i sjajnim, a lice izgleda “sočnije”. Ne brinite, budite srećni!

 

Izvor: Grazia.rs