-
Da li ćemo se ikada vratiti normalnom životu? - 4 sata pre
-
Radnički dočekuje TSC u nedelju - 5 sata pre
-
Osvećena biblioteka ‘Starac Nikanor Hilandarac’ pri hramu Vaskrsenja Hristovog u Nišu - 6 sata pre
-
Grad Niš subvencioniše kupovinu bicikala - 1 dan pre
-
Diskus hernija: Momentalan oporavak nakon operacije – pacijenti ustaju istog dana, a već sutradan idu kući - 1 dan pre
-
Vredna donacija kompanije Huawei: Tableti za mališane u dečijoj bolnici i osnovnim školama u Kragujevcu - 1 dan pre
-
Niš: Žena skočila sa terase zbog ljubavnih problema - 2 dana pre
-
Provectus Capital Partners investirao u Keindl Sport, vodeću regionalnu kompaniju u veleprodaji i maloprodaji sportske opreme - 2 dana pre
-
Proizvodnja u službi zaštite životne sredine – nakon recikliranog pakovanja, JYSK se usmerio na upotrebu održivog pamuka - 01/03/2021
-
Kako izgleda rad lekara u noćnoj smeni tokom pandemije? - 01/03/2021
Plavetnilo nas ne privlači slučajno: Vreme provedeno pored vode je tajna sreće
Poslednjih godina, da ne kažemo decenija, ljudi u gradovima koji su često vode visoko stresan ili samo stresniji život, sve više traže utočište u zelenim površinama. Pozitivan uticaj na fizičko i mentalno zdravlje često se navodi u argumentima urbanista koji projektuju sve više parkova u unutrašnjosti gradova.
Međutim, o prednostima “plavetnila” – morske obale, ali i reke, jezera ili kanala, vodopadi, pa čak i fontane – manje su poznate široj javnosti. Ali ne i nauci, piše Gurdian. Biti u prisustvu vode, kažu naučnici, korisno je za telo i um. Blizina vode, naročito mora, povezana je sa fizičkim i mentalnim blagostanjem – od povećanog unosa vitamina D do boljih društvenih odnosa.
“Mnogi procesi su potpuno isti kao što je slučaj sa zelenim prostorom – ali ima i dodatnih prednosti”, kaže dr Mathev White, predavač na Univerzitetu Eketer i ekološki psiholog sa BlueHealth-a, programa koji istražuje zdravstvene blagode “palvetnila” u 18 uglavnom evropskih zemalja.
White navodi da postoje tri osnovna faktora zbog kojih je prisustvo vode pozitivno povezano sa zdravljem, dobrobiti i srećom. Prvo, životne sredine u blizini vode imaju manje zagađen vazduh i više sunčeve svetlosti. Drugo, ljudi koji žive pored vode imaju tendenciju da budu fizički aktivniji, ne samo zbog bavljenja vodenim sportovima, već su skloniji pešačenju i bavljenju biciklizmom.
Treće, čini se da ovde “plavi prostor” ima prednost u odnosu na druga prirodna okruženja, voda ima psihološki restorativni efekat. Provođenje vremena u vodenim okruženjima i oko njih konstantno pokazuje da donosi znatno veće koristi, stvarajući pozitivno raspoloženje i smanjujući negativno raspoloženje i stres, nego što to čini zeleni prostor.
Izvor: Ekspres.net