-
Treći sprat Univerzitetskog kliničkog centra Niš ponovo u crvenoj kovid zoni - 12 sata pre
-
Nedeljni horoskop od 8. do 14. marta 2021. godine - 13 sata pre
-
Otkriven novi visokozarazni soj kovida koji smanjuje efikasnost vakcine - 14 sata pre
-
Da li ćemo se ikada vratiti normalnom životu? - 2 dana pre
-
Radnički dočekuje TSC u nedelju - 05/03/2021
-
Osvećena biblioteka ‘Starac Nikanor Hilandarac’ pri hramu Vaskrsenja Hristovog u Nišu - 05/03/2021
-
Grad Niš subvencioniše kupovinu bicikala - 05/03/2021
-
Diskus hernija: Momentalan oporavak nakon operacije – pacijenti ustaju istog dana, a već sutradan idu kući - 05/03/2021
-
Vredna donacija kompanije Huawei: Tableti za mališane u dečijoj bolnici i osnovnim školama u Kragujevcu - 04/03/2021
-
Niš: Žena skočila sa terase zbog ljubavnih problema - 04/03/2021
Naučnici dokazali: Vino ublažava stres
Crveno vino zaista vam pomaže da se opustite, sagalsni su naučnici.
Mnogi ljudi vole da na kraju napornog dana popiju čašu vina kako bi se opustili. I ovo piće im zaista pomaže da se opuste, tvrde naučnici.
Vino sadrži određene sastojke koji blokiraju enzime povezane sa stresom, anksioznošću i depresijom.
Naučnici objašnjavaju da sastojak resveratrol pomaže u umanjivanju stresa u mozgu. Kada ste pod stresom ili zabrinuti, u telu se proizvodi kortikosteron, a previše stresa znači da ovaj hormon cirkuliše telom i može da uzrokuje mentalne promene. Međutim, jedna studija sprovedena na miševima je pokazala da resveratrol štiti od kortikosterona.
Ovaj sastojak crvenog vina ranije je već povezan sa zaštitom od srčanih bolesti.
“Resveratrol može da bude efikasna alternativa u lečenju depresije ili anksioznih poremećaja”, kaže vodeći autor studije Jing Šu.
Jasno, lekari neće početi da propisuju ljudima crveno vino umesto antidepresiva, ali istraživanja su pokazala da resveratrol može da se iskoristi za razvoj novih lekova za depresiju i anksioznost.
Konzumiranje previše alkohola može da naškodi organizmu, tako da, čak i ako vam prija vino i posle te jedne čaše se osećate opuštenije, nemojte da preterujete.
Prema nekim opštim preporukama, ne bi trebalo piti više od 14 jedinica alkohola, a 250 mililitara vina sadrži tri jedinice.
Izvor: Skmagazin.rs