Top 5 vežbi koje će vam pomoći da povećate kondiciju
Permalink
Izdvajamo

Top 5 vežbi koje će vam pomoći da povećate kondiciju

Ove vežbe će vam pomoći da brzo dođete do perfektne kondicije… Kondicija je nešto čemu svi težimo i svi se trudimo da budemo što izdržljiviji i snažniji, a…

Pročitaj više →

Zašto ustajemo mrzovoljni i koje su posledice toga?
Permalink
Izdvajamo

Zašto ustajemo mrzovoljni i koje su posledice toga?

Ustajete mrzovoljni i ostajete takvi čitav dan, a ne znate pravi razlog takvog stanja… Uzrok za mrzovolju najverovatnije postoji, samo treba otkriti greške kojih često nismo ni svesni,…

Pročitaj više →

Zašto je seks dobar za žene
Permalink
Izdvajamo

Zašto je seks dobar za žene

Poznato je da seks blagotvorno utiče na organizam, a da je bogat seksualni život jedan od najdelotvornijih lekova za mnoga srčana oboljenja, potvrdili su i rezultati nedavno sprovedenog…

Pročitaj više →

Kako prepoznati ženu koja lako doživi orgazam?
Permalink
Izdvajamo

Kako prepoznati ženu koja lako doživi orgazam?

Želite li da znate koliko orgazama je neka žena imala? Samo pogledajte kako hoda. Kada je reč o seksualnoj prošlosti, većina žena voli da je obavije pod velom…

Pročitaj više →

Plivanje pomaže u gubitku kilograma
Permalink
Izdvajamo

Plivanje pomaže u gubitku kilograma

Leto je pred nama, a već nas hvata panika kako ćemo izgledati u kupaćem kostimu za koji mesec. Međutim, zašto čekati letovanje pod stresom, kad već sada možemo…

Pročitaj više →

Koji je optimalan broj sati sna za zdrav i dug život?
Permalink
Izdvajamo

Koji je optimalan broj sati sna za zdrav i dug život?

Kvalitetan san je od ključnog značaja za odmor i regeneraciju organizma, i uopšte za dug život. Nedavna studija je pokazala ustaljena rutina kada je spavanje u pitanju –…

Pročitaj više →

Napravite pauzu: U koje vreme je našem umu odmor najpotrebniji
Permalink
Izdvajamo

Napravite pauzu: U koje vreme je našem umu odmor najpotrebniji

Naučnici tvrde da je mozgu, baš kao i telu potreban popodnevni odmor. Zadatke koji “traže” napor i razmišljanja obavite pre podne, a popodne ostavite za laganije poslove. Ovim…

Pročitaj više →

Zašto današnje devojke izgledaju starije
Permalink
Izdvajamo

Zašto današnje devojke izgledaju starije

Mnoge navike mogu da vas ostare i to trajno, ovo su neke od njih! Ne koristite kreme za sunčanje Prvo pravilo da zaštitie kožu od preranog starenja jeste da štitite…

Pročitaj više →

Koliko kalorija gubimo tokom orgazma
Permalink
Izdvajamo

Koliko kalorija gubimo tokom orgazma

Doživljavanje orgazma predstavlja moćno iskustvo za čitavo telo… Vaši mišići se grče, disanje se ubrzava i možda čak doživite obilno preznojavanje. Upravo zbog ovog fizičkog dela, veliki broj…

Pročitaj više →

Istraživanje: Zašto se dokazalo da odvojeno spavanje poboljšava seksualni život?
Permalink
Izdvajamo

Istraživanje: Zašto se dokazalo da odvojeno spavanje poboljšava seksualni život?

Možda vam zvuči čudno, ali stručnjaci imaju razloge… Britanski istraživači su sproveli istraživanje koje je dokazalo: odvojeno spavanje može spasiti romantičnu vezu. Skoro polovina od 1,5 hiljada ispitanika…

Pročitaj više →