Recept za ukusan smuti koji diže energiju bolje od kafe
Permalink
Izdvajamo

Recept za ukusan smuti koji diže energiju bolje od kafe

Sami odaberite trenutak u kom ćete popiti ovaj zdrav i nadasve ukusan napitak, u zavisnosti od toga da li vam je potrebna dodatna energija za ludovanje ili za…

Pročitaj više →

Izbegavajte alkohol tokom prehlade
Permalink
Izdvajamo

Izbegavajte alkohol tokom prehlade

U jeku smo sezone prehlada i virusa i mnogi se žale da ih nešto stalno „lomi“. Stručnjaci kažu da je ovakvo stanje moguće preduprediti, ukoliko usvojite određene preporuke…

Pročitaj više →

Saveti za kupovinu avio karte: Kako do najpovoljnijih karata?
Permalink
Izdvajamo

Saveti za kupovinu avio karte: Kako do najpovoljnijih karata?

Kupovina avio karata ne mora uvek da bude tako skupa, ukoliko poznajete neke trikove koji će vam omogućiti da dođete do najpovoljnije opcije za let. Ipak, da biste…

Pročitaj više →

Pripremite se za vrhunsko uživanje u seksu
Permalink
Izdvajamo

Pripremite se za vrhunsko uživanje u seksu

Pre nego što se upustite u čin vođenja ljubavi, postoje stvari koji mogu da povećaju vaše seksualno zadovoljstvo. Određenom hranom , mirisima ili masažom možete sebe da dovedete…

Pročitaj više →

Kivi usporava starenje: Podmlađuje organizam i čuva zdravlje
Permalink
Izdvajamo

Kivi usporava starenje: Podmlađuje organizam i čuva zdravlje

Ovoj voćki pripisuje se da jača imuni sistem, snižava visok krvni pritisak, štiti od kancera i raznih alergija i prehlada Iako mnogi smatraju da je kivi egzotična voćka,…

Pročitaj više →

Smeh za duži život
Permalink
Izdvajamo

Smeh za duži život

Deca se smeju “od srca” i do 400 puta dnevno, a odrasli tek 15-ak puta, što pokazuje da smo postali ozbiljni, kruti, zatvoreni Dotučeni ružnom svakodnevicom svedoci smo…

Pročitaj više →

Šta nam telo poručuje preko kože lica
Permalink
Izdvajamo

Šta nam telo poručuje preko kože lica

Pokušajte da otkrijete suptilne znakove koje vam telo šalje putem kože lica, a tiču se vaše dnevne rutine. Ponekad je dovoljno da oslušnete sebe i svoj organizam i…

Pročitaj više →

Evo zašto imamo potrebu baš za nekom vrstom hrane
Permalink
Izdvajamo

Evo zašto imamo potrebu baš za nekom vrstom hrane

Svako od nas ponekad ima želju za određenom hranom. Ponekad bi nam baš prijalo nešto slatko, ponekad nešto slano, a ponekad nam se stvarno jede nešto “konkretno”. Šta zapravo…

Pročitaj više →

Promenite položaj: Spavanje na stomaku nije dobro za zdravlje
Permalink
Izdvajamo

Promenite položaj: Spavanje na stomaku nije dobro za zdravlje

Neki od najozbiljnijih hroničnih problema poput gorušice i bolova u leđima mogu da budu uzrokovani pogrešnim načinom spavanja. Budući da spavanje oduzima mnogo našeg vremena, trebalo bi da…

Pročitaj više →

5 jednostavnih načina kako da se oslobodite stresa
Permalink
Izdvajamo

5 jednostavnih načina kako da se oslobodite stresa

Svaka promena koja zahteva našu reakciju i prilagođavanje može prouzrokovati stres. Naše telo reaguje i psihički i fizički, pa nam stresna stanja stvaraju nelagodu i predstavljaju smetnju uobičajenom…

Pročitaj više →