Kako da ublažite posledice sedenja
Permalink
Izdvajamo

Kako da ublažite posledice sedenja

Budući da se broj “sedećih” profesija sve više povećava, stručnjaci upozoravaju da reagujete pre nego što primetite neke od navedenih tegoba Prema poslednjim istraživanjima, svako od nas u…

Pročitaj više →

Novi način vežbanja – joga smeha!
Permalink
Izdvajamo

Novi način vežbanja – joga smeha!

Pored raznih metoda vežbanja koji nam zatežu telo, jačaju mišiće i tope kalorije, pojavila se i joga koja nam vežba duh. To je joga smeha. Šta misllite da…

Pročitaj više →

Na vašem licu je upisano kakvi ste u ljubavi
Permalink
Izdvajamo

Na vašem licu je upisano kakvi ste u ljubavi

Pokaži mi lice, reći ću ti kakav si u partnerskom odnosu – poručuje seksolog Trejsi Koks. Proučavajući drevna kineska učenja, ona je zaključila da nam na glavi tačno…

Pročitaj više →

Hoćemo li biti srećniji ako se odselimo u drugi grad ili u drugu državu?
Permalink
Izdvajamo

Hoćemo li biti srećniji ako se odselimo u drugi grad ili u drugu državu?

Ljudi se nekako uvek sele u potrazi na nečim. Šta tako uporno traže? Posao, ljubav, novac, možda sebe? Pomaže li uvek napuštanje našeg malog kutka u potrazi za…

Pročitaj više →

Gubljenje kilograma bez dijete: Zašto je bitno vreme kada imamo obrok
Permalink
Izdvajamo

Gubljenje kilograma bez dijete: Zašto je bitno vreme kada imamo obrok

Tajna dobrog izgleda i odličnog zdravlja nije samo u tome šta jedete – već i kada jedete. Prema istraživanju sprovedenom na Kings koledžu u Londonu, tempiranje obroka ima…

Pročitaj više →

Lekari upozoravaju: Ne guglajte zdravstvene simptome
Permalink
Izdvajamo

Lekari upozoravaju: Ne guglajte zdravstvene simptome

Pretraživanje zdravstvenih simptoma na internetu pojačava strah ljudi podložnih hipohondriji, pokazale su studije Na nedavno održanom zdravstvenom samitu u Hanoveru zaključeno je da “stalna dostupnost medicinskih informacija upitne…

Pročitaj više →

Odlažete li svoje obaveze za kasnije? Ova navika negativno utiče na kvalitet vašeg života
Permalink
Izdvajamo

Odlažete li svoje obaveze za kasnije? Ova navika negativno utiče na kvalitet vašeg života

Iako smo ponekad bezvoljni i samo želimo da sednemo i opustimo se uz omiljenu tv seriju ili muziku koja nas smiruje, poslednja stvar koja nam je u tom…

Pročitaj više →

Kako uz pomoć odeće sakriti mane
Permalink
Izdvajamo

Kako uz pomoć odeće sakriti mane

Da biste mogli da razvijete sopstveni odevni stil, ključno što treba da uradite jeste da proučite svoje proporcije i da realno posmatrate svoje telo. Drugim rečima, neophodno je…

Pročitaj više →

Ovo će biti najpopularniji SKI centri za sezonu 2019.
Permalink
Izdvajamo

Ovo će biti najpopularniji SKI centri za sezonu 2019.

Kako se bliži zima, skijaši počinju da razmatraju na kojoj destinaciji treba da uživaju u čarima skijanja. Na Balkanu, ali i u Evropi uopšte, postoji mnogo odlično uređenih…

Pročitaj više →

Kako preskakanje doručka utiče na naš organizam?
Permalink
Izdvajamo

Kako preskakanje doručka utiče na naš organizam?

Stručnjaci tvrde kako većina osoba koje pokušavaju izgubiti neželjene kilograme, najčešće preskaču doručak Odrasli smo slušajući kako je doručak najbitniji obrok u danu, a za pravilnu ishranu, osim…

Pročitaj više →