Da li slušalice mogu izazvati trajno oštećenje sluha?
25/09/2019
Permalink
Zdravlje
Izdvajamo

Da li slušalice mogu izazvati trajno oštećenje sluha?

Ako nismo oprezni, slušalice mogu izazvati trajno oštećenje sluha Slušalice i bubice su svuda oko nas, ali to ne znači da su one bezbedne za naše zdravlje. Prema…

Pročitaj više →

Ovo je najbolji položaj za spavanje
23/09/2019
Permalink
Zdravlje
Izdvajamo

Ovo je najbolji položaj za spavanje

Kako vi spavate? Pomeranje i okretanje do sitnih jutarnjih sati trebalo bi da bude izuzetak, a ne pravilo. Ali ako ste među 50 do 70 miliona odraslih ljudi…

Pročitaj više →

Za duži i kvalitetniji život: Pravilno izaberite vežbe za svoje telo
17/09/2019
Permalink
Zdravlje
Izdvajamo

Za duži i kvalitetniji život: Pravilno izaberite vežbe za svoje telo

Zdrav način života, uz redovne fizičke aktivnosti, ključ je dugovečnosti. Bavljenje sportom može da nam produži život za nekoliko godina, pokazala su istraživanja. Međutim, trebalo bi da budemo…

Pročitaj više →

Vitamin koji pomaže u borbi sa migrenom
15/09/2019
Permalink
Zdravlje
Izdvajamo

Vitamin koji pomaže u borbi sa migrenom

Osobe koje su sklone pojavi migrena znaju koliko je to veliki problem i koliko su bolovi jaki. Njena nepredvidivost je još jedan otežavajući faktor, međutim, lekari su pronašli…

Pročitaj više →

Veoma važno: Zavolite svoje telo
15/09/2019
Permalink
Zdravlje
Izdvajamo

Veoma važno: Zavolite svoje telo

Mnogi ljudi nezadovoljni su svojim telom. Iako svi znamo da je unutrašnja lepota ono što je istinski najvažnije, prvo što ljudi na nama primete je fizički izgled. Jedan manji…

Pročitaj više →

Zašto je ljudima neophodna svetlost: Jače kosti, sreća i dobar san
15/09/2019
Permalink
Zdravlje
Izdvajamo

Zašto je ljudima neophodna svetlost: Jače kosti, sreća i dobar san

Verovatno ste primetili kako dnevna svetlost utiče na vaše fizičko i psihičko stanje. Evo i zašto. Na severnoj hemisferi, noći traju sve kraće, dok su dani sve duži.…

Pročitaj više →

Dobar san daje nam elan
15/09/2019
Permalink
Zdravlje
Izdvajamo

Dobar san daje nam elan

Da bi nas počinak odmorio i okrepio, dušek za krevet ne treba da bude ni previše mekan, ni suviše tvrd, već elastičan, prilagođen konturama tela, jer se tako…

Pročitaj više →

Koje su opasnosti uzimanja antibiotika na svoju ruku
15/09/2019
Permalink
Zdravlje
Izdvajamo

Koje su opasnosti uzimanja antibiotika na svoju ruku

Mnogi pri malim bolovima u grlu ili curenju iz nosa posežu samoinicijativno za antibioticima bez odlaska kod lekara. To obično ne izleči bolest. Ovakva praksa u svetu i…

Pročitaj više →

Otkrivamo kako spavanje utiče na rad našeg mozga
14/09/2019
Permalink
Zdravlje
Izdvajamo

Otkrivamo kako spavanje utiče na rad našeg mozga

„Umoran sam, treba mi odmor“, rečenica je koju većina ljudi često izgovori. Koliko nam zapravo odmora treba da bismo normalno funkcionisali – pitanje je na koje mogući odgovor…

Pročitaj više →

Naučnici otkrili kako usporiti biološko starenje
10/09/2019
Permalink
Zdravlje
Izdvajamo

Naučnici otkrili kako usporiti biološko starenje

Tokom pokušaja regeneracije timusne žlezde, istraživači sa Kalifornijskog univerziteta u Los Anđelesu možda su pronašli rešenje uz pomoć kog može da se uspori proces starenja, pa čak i…

Pročitaj više →