Nedostatak sna može da poveća rizik od zaraze koronavirusom
Permalink
Izdvajamo

Nedostatak sna može da poveća rizik od zaraze koronavirusom

Poremećaj spavanja, nesanica i sindrom izgaranja povezani su sa većim rizikom od zaraze koronavirusom, težim…

Pročitaj više →

Insomnija se može kontrolisati, ali ne i izlečiti
Permalink
Izdvajamo

Insomnija se može kontrolisati, ali ne i izlečiti

Oko trećinu života provedemo spavajući, što dovoljno govori o važnosti kvalitetnog sna. Potrebe za snom…

Pročitaj više →