Pisanjem protiv stresa i lošeg raspoloženja
Permalink
Izdvajamo

Pisanjem protiv stresa i lošeg raspoloženja

Vođenje dnevnika predstavlja odličan način da bismo bolje upoznali sami sebe, ali i bolje iskontrolisali…

Pročitaj više →

Naučite da pobedite sebe: Stres, anksioznost i depresija nisu isto
Permalink
Izdvajamo

Naučite da pobedite sebe: Stres, anksioznost i depresija nisu isto

Depresija, anksioznost, napad panike i stres! Ovo su najčešće korišćeni termini kada su psihičke i…

Pročitaj više →

Reč psihologa: Pobedite anksioznost na vreme
Permalink
Izdvajamo

Reč psihologa: Pobedite anksioznost na vreme

Nekada je svi osetimo… Anksioznost je fizički i emocionalni odgovor na opasnost. Često se javlja…

Pročitaj više →

Zašto kardiolozi preporučuju crnu čokoladu
Permalink
Izdvajamo

Zašto kardiolozi preporučuju crnu čokoladu

Istraživanje, koje je objavljeno u Evropskom časopisu za preventivnu kardiologiju, sugeriše da tamna čokolada pomaže…

Pročitaj više →

Ništa nije slučajno: Svaka osoba koju upoznamo je tu sa jakim razlogom
Permalink
Izdvajamo

Ništa nije slučajno: Svaka osoba koju upoznamo je tu sa jakim razlogom

Svaka osoba prođe kroz naš život u pravo vreme i sa određenim razlogom. Nijedna osoba…

Pročitaj više →

Kako da ostanete motivisani kada se osećate beznadežno
Permalink
Izdvajamo

Kako da ostanete motivisani kada se osećate beznadežno

Ljudi često odlaze kod psihoterapeuta kada se osećaju beznadežno. Za neke je taj osećaj jednostavna…

Pročitaj više →

Saznajte da li ste dobri u seksu
Permalink
Izdvajamo

Saznajte da li ste dobri u seksu

Ponekad je teško proceniti kako se snalazimo u krevetu sa partnerom, ali ovih devet znakova…

Pročitaj više →

Dijeta za raspoloženje: I hrana leči depresiju
Permalink
Izdvajamo

Dijeta za raspoloženje: I hrana leči depresiju

Od onoga što jedemo umnogome zavisi i naše raspoloženje. Studije su potvrdile da ne bi…

Pročitaj više →

Mačke prepoznaju energiju i raspoloženje vlasnika
Permalink
Izdvajamo

Mačke prepoznaju energiju i raspoloženje vlasnika

Mačke su izuzetno osetljive, pa mogu da primete sve negativne vibracije i ljude koji vas…

Pročitaj više →

Kako povećati nivo hormona radosti – serotonina?
Permalink
Izdvajamo

Kako povećati nivo hormona radosti – serotonina?

Postoje različite radosti. Postoji mirna radost koja nam daje jasnu sreću, ali postoji i burna…

Pročitaj više →