Zašto je ljudima neophodna svetlost: Jače kosti, sreća i dobar san
Permalink
Izdvajamo

Zašto je ljudima neophodna svetlost: Jače kosti, sreća i dobar san

Verovatno ste primetili kako dnevna svetlost utiče na vaše fizičko i psihičko stanje. Evo i…

Pročitaj više →

Ovako možete da podignete seratonin i zablistate od sreće
Permalink
Izdvajamo

Ovako možete da podignete seratonin i zablistate od sreće

Serotonin nam pomaže u regulaciji sna, apetita i raspoloženja, to je neurotransmiter koji je od…

Pročitaj više →

Preduslov za dug život i dobro raspoloženje je dobar seks
Permalink
Izdvajamo

Preduslov za dug život i dobro raspoloženje je dobar seks

Seksualni problemi mogu biti povezani sa konzumiranjem određene hrane. Pijenje kafe može vam pomoći u…

Pročitaj više →

Zašto smo pospaniji kada pada kiša?
Permalink
Izdvajamo

Zašto smo pospaniji kada pada kiša?

Serotonin je hormon koji nam pruža opšti osećaj blagostanja, energije i dobrog raspoloženja. Kada je…

Pročitaj više →

Kako da imate više energije
Permalink
Izdvajamo

Kako da imate više energije

Zbog brzog načina života često se okrećemo kofeinu ili energetskim napicima kada osetimo da smo…

Pročitaj više →