Inteligencija nas čini mladolikima i srećnijima
Permalink
Izdvajamo

Inteligencija nas čini mladolikima i srećnijima

Naše godine retko pokazuju kako se zaista osećamo. Postoji mnogo faktora od kojih zavisi da…

Pročitaj više →

Kako se nositi sa stresom?
Permalink
Izdvajamo

Kako se nositi sa stresom?

Stres je odbrambeni mehanizam kojim nas telo upozorava da smo u opasnosti i nemoguće je…

Pročitaj više →

Zašto se smejemo? Naučnici nude dve teorije
Permalink
Izdvajamo

Zašto se smejemo? Naučnici nude dve teorije

Smeh je zdrav, koristan je za zdravlje, može da ulepša dan, a uz njega i…

Pročitaj više →

Da li je preskakanje doručka opasno po zdravlje?
Permalink
Izdvajamo

Da li je preskakanje doručka opasno po zdravlje?

Hranljive materije koje obezbeđuje doručak ključne su za obnavljanje energije organizma. Nastavite da čitate ovaj…

Pročitaj više →

Premoreni ste, a ne možete da zaspite: Evo šta da uradite
Permalink
Izdvajamo

Premoreni ste, a ne možete da zaspite: Evo šta da uradite

Postoji začarani krug koji dolazi s osećajem velikog umora, kaže doktorka Šelbi Haris, kad smo…

Pročitaj više →

5 jednostavnih načina kako da se oslobodite stresa
Permalink
Izdvajamo

5 jednostavnih načina kako da se oslobodite stresa

Svaka promena koja zahteva našu reakciju i prilagođavanje može prouzrokovati stres. Naše telo reaguje i…

Pročitaj više →

Slušanje muzike tokom vožnje smanjuje stres
Permalink
Izdvajamo

Slušanje muzike tokom vožnje smanjuje stres

Stres tokom vožnje predstavlja faktor rizika za razvoj kardiovaskularnih bolesti i iznenadnih srčanih komplikacija, poput…

Pročitaj više →

Kako optimizam i pesimizam utiču na naše zdravlje?
Permalink
Izdvajamo

Kako optimizam i pesimizam utiču na naše zdravlje?

Ljudi sa pozitivnim pogledom na svet verovatno će se ređe nego pesimisti suočiti sa srčanim…

Pročitaj više →

Orgazam leči različite tegobe: Najvažnije je da seks ne upražnjavate ređe od ovoga!
Permalink
Izdvajamo

Orgazam leči različite tegobe: Najvažnije je da seks ne upražnjavate ređe od ovoga!

Ako iz nekog razloga izbegavate seks, ne samo da se lišavate užitka, već i rizikujete…

Pročitaj više →

Kontrolišite emocije: Stres podstiče gojaznost
Permalink
Izdvajamo

Kontrolišite emocije: Stres podstiče gojaznost

Nervoza i ljutnja mogu ozbiljno da utiču na zdravlje, a jedan od negativnih efekata je…

Pročitaj više →