Važno je da se odmorite od posla iako možda ne putujete
Permalink
Izdvajamo

Važno je da se odmorite od posla iako možda ne putujete

Pandemija covid 19 suspendovala je letovanja, odlazak na odmor, vikend putovanja. Ima ljudi koji nisu odustali od svojih navika pa su i ovog leta otputovali na odmor. Ali…

Pročitaj više →

Kako duga seksualna apstinencija utiče na zdravlje?
Permalink
Izdvajamo

Kako duga seksualna apstinencija utiče na zdravlje?

Naučnici imaju dobre razloge da seksualnu intimnost smatraju jednom od najvažnijih komponenti ljudskog života. Iako toga možda niste svesni, kada prestanete da vodite ljubav, u vašem telu se…

Pročitaj više →

Kineska medicina otkriva: Kako emocije utiču na naše organe?
Permalink
Izdvajamo

Kineska medicina otkriva: Kako emocije utiču na naše organe?

U kineskoj medicini je hiljadama godina poznato da određene emocije sa svojom specifičnom vibracijom utiču na određeni organ. Pa tako bes – preteran ili neispoljen, izaziva bolesti jetre…

Pročitaj više →

Evo zbog čega nikako ne možete smršati
Permalink
Izdvajamo

Evo zbog čega nikako ne možete smršati

Ovde grešite… Jetra ima ključnu ulogu u metabolizmu, a sučestvuje u metabolizmu svih sastojaka hrane: masti, proteina i ugljikohidrata. Ima ključnu ulogu: u održavanju primerenog nivoa glukoze u…

Pročitaj više →

Rana večera je ključ za sagorevanje masti
Permalink
Izdvajamo

Rana večera je ključ za sagorevanje masti

Ako ležete rano na spavanje, doktori savetuju da kasnu večeru izbacite sa dnevnog reda. Najnovija studija koja je objavljena u časopisu “Klinička endokrinologija i metabolizam” otkriva da kasna…

Pročitaj više →

Veliko otkriće naučnika: Ananas može sprečiti širenje kovida na pluća
Permalink
Izdvajamo

Veliko otkriće naučnika: Ananas može sprečiti širenje kovida na pluća

Australijski istraživači testiraju revolucionarni tretman za kovid dobijen iz skromnog ananasa. Profesor Dejvid Moris iz bolnice Seint Džordž u Sindeju i njego tim razvili su već postojeći lek koji se…

Pročitaj više →

Stručnjaci zaključili: Kada je najbolje jesti voće
Permalink
Izdvajamo

Stručnjaci zaključili: Kada je najbolje jesti voće

Voće je dragoceno i neophodno za zdravlje i vitalnost celokupnog organizma. Pored brojnih vitamina, odličan je izvor različitih minerala, poput kalcijuma, magnezijuma, kalijuma, fosfora, natrijuma, hlora, sumpora, cinka,…

Pročitaj više →

Važan je žanr: Muzika leči srce
Permalink
Izdvajamo

Važan je žanr: Muzika leči srce

Slušanje muzike opušta, ali i leči. Naročito se preporučuje srčanim bolesnicima. Slušanje muzike može da bude veoma korisno, pre svega, u prevenciji kardiovaskularnih oboljenja, ali se često koristi…

Pročitaj više →

Znate li šta je intuitivno vežbanje?
Permalink
Izdvajamo

Znate li šta je intuitivno vežbanje?

Redovno vežbanje ima različito značenje za različite ljude, nekima je to način da se oslobode stresa, dok je drugima to jedan vid socijalizacije posebno ako vežbaju u grupi.…

Pročitaj više →

Koliko vode dnevno treba vašem telu da biste brže smršali?
Permalink
Izdvajamo

Koliko vode dnevno treba vašem telu da biste brže smršali?

Svaka dijeta i način mršavljenja podrazumeva i unošenje dovoljne količine vode, a prema uopštenoj računici, preporučeni dnevni unos vode je dva litra, odnosno osam čaša. Foto: Shutterstock No,…

Pročitaj više →