Veliko otkriće naučnika: Ananas može sprečiti širenje kovida na pluća
Permalink
Izdvajamo

Veliko otkriće naučnika: Ananas može sprečiti širenje kovida na pluća

Australijski istraživači testiraju revolucionarni tretman za kovid dobijen iz skromnog ananasa. Profesor Dejvid Moris iz bolnice Seint Džordž u Sindeju i njego tim razvili su već postojeći lek koji se…

Pročitaj više →

Stručnjaci zaključili: Kada je najbolje jesti voće
Permalink
Izdvajamo

Stručnjaci zaključili: Kada je najbolje jesti voće

Voće je dragoceno i neophodno za zdravlje i vitalnost celokupnog organizma. Pored brojnih vitamina, odličan je izvor različitih minerala, poput kalcijuma, magnezijuma, kalijuma, fosfora, natrijuma, hlora, sumpora, cinka,…

Pročitaj više →

Važan je žanr: Muzika leči srce
Permalink
Izdvajamo

Važan je žanr: Muzika leči srce

Slušanje muzike opušta, ali i leči. Naročito se preporučuje srčanim bolesnicima. Slušanje muzike može da bude veoma korisno, pre svega, u prevenciji kardiovaskularnih oboljenja, ali se često koristi…

Pročitaj više →

Znate li šta je intuitivno vežbanje?
Permalink
Izdvajamo

Znate li šta je intuitivno vežbanje?

Redovno vežbanje ima različito značenje za različite ljude, nekima je to način da se oslobode stresa, dok je drugima to jedan vid socijalizacije posebno ako vežbaju u grupi.…

Pročitaj više →

Koliko vode dnevno treba vašem telu da biste brže smršali?
Permalink
Izdvajamo

Koliko vode dnevno treba vašem telu da biste brže smršali?

Svaka dijeta i način mršavljenja podrazumeva i unošenje dovoljne količine vode, a prema uopštenoj računici, preporučeni dnevni unos vode je dva litra, odnosno osam čaša. Foto: Shutterstock No,…

Pročitaj više →

Prirodni lek: Plavo voće – moćni saveznik zdravlja
Permalink
Izdvajamo

Prirodni lek: Plavo voće – moćni saveznik zdravlja

Plavo obojeno voće ima mnogo zdravstvenih prednosti zbog bogatstva prirodnih jedinjenja koja se nalaze u njemu. Kupine, borovnice, crno grožđe i šljive, osim što lepo izgledaju, moćni su…

Pročitaj više →

Miris tela može otkriti koji zdravstveni problem imamo
Permalink
Izdvajamo

Miris tela može otkriti koji zdravstveni problem imamo

Svako miriše na određeni način. Neki mirisi su normalni, neki upozoravaju da posredi određena infekcija. Naravno, to ne znači da treba da paničite ukoliko se oznojite i ne…

Pročitaj više →

Kvalitetno spavanje direktno utiče na mentalno i fizičko zdravlje
Permalink
Izdvajamo

Kvalitetno spavanje direktno utiče na mentalno i fizičko zdravlje

Kvalitetno spavanje direktno utiče na mentalno i fizičko zdravlje. Nedostatak sna utiče na smanjeni nivo energije i produktivnosti, dovodi u pitanje emocionalnu ravnotežu a utiče čak i na…

Pročitaj više →

Hipersenzitivnost može da bude stečena, ali i genetski predodređena
Permalink
Izdvajamo

Hipersenzitivnost može da bude stečena, ali i genetski predodređena

Pojedini ljudi su preterano osetljivi od rođenja, dok na druge deluju različiti okidači kao što je trauma, loš san i ishrana, hormonalni disbalans ili stres. Trebalo bi više…

Pročitaj više →

15 namirnica za zdrava pluća
Permalink
Izdvajamo

15 namirnica za zdrava pluća

Istraživanja pokazuju da su određeni hranljivi sastojci korisni za funkciju pluća; oni mogu da pomognu u zaštiti zdravlja pluća, ali i da ublaže simptome bolesti koje pogađaju pluća.…

Pročitaj više →