Orgazam leči različite tegobe: Najvažnije je da seks ne upražnjavate ređe od ovoga!
Permalink
Izdvajamo

Orgazam leči različite tegobe: Najvažnije je da seks ne upražnjavate ređe od ovoga!

Ako iz nekog razloga izbegavate seks, ne samo da se lišavate užitka, već i rizikujete da ozbiljno ugrozite svoje zdravlje… Muškarci koji uživaju u seksu samo dvaput nedeljno,…

Pročitaj više →

Upoznajte dobre strane seksa zbog kojih ćete ga još više voleti
Permalink
Izdvajamo

Upoznajte dobre strane seksa zbog kojih ćete ga još više voleti

Istraživanja nam svaki dan pružaju nova saznanja vezana za seksualni život. Saznajte šta je to toliko dobro u vezi njega i zbog čega bi trebalo da imate aktivan…

Pročitaj više →

Spavanje u hladnijoj spavaćoj sobi je dobro za vaše zdravlje
Permalink
Izdvajamo

Spavanje u hladnijoj spavaćoj sobi je dobro za vaše zdravlje

Oni koji više vole da spavaju u hladnijim spavaćim sobama, definitivno imaju ogromne koristi. Temperature vazduha u spavaćoj sobi mogu imati ogroman uticaj na kvalitet našeg sna. Iako…

Pročitaj više →

Dodiri jačaju i vezu i zdravlje
Permalink
Izdvajamo

Dodiri jačaju i vezu i zdravlje

Držanje za ruke, maženje, nežni i dugi zagrljaj – melem su za ljubavni odnos, ali su pritom lekoviti i za opšte zdravstveno stanje. Istraživanja pokazuju da dodiri umanjuju…

Pročitaj više →

Da li je zdravo spavati preko dana?
Permalink
Izdvajamo

Da li je zdravo spavati preko dana?

Uvreženo je mišljenje da je dnevni san tipičan samo za decu. Pa ipak, ni mnogi odrasli ne odustaju od tog zadovoljstva da posle ručka dremnu sat-dva. Dakle, da…

Pročitaj više →

Ne preskačite zagrevanje pre treninga ako želite da vidite rezultate
Permalink
Izdvajamo

Ne preskačite zagrevanje pre treninga ako želite da vidite rezultate

Zagrevanje pred trening bilo koje vrste je veoma važno, jer na taj način pripremamo organizam na fizički napor koji sledi. Eksperti preporučuju da nipošto ne propuštate ovu aktivnost…

Pročitaj više →

Ni prirodni voćni šećeri nisu bezopasni
Permalink
Izdvajamo

Ni prirodni voćni šećeri nisu bezopasni

Ni prirodni šećeri iz voća nisu u potpunosti neškodljivi, kako se obično misli. Dobro poznata fruktoza se povezuje sa bolestima srca i bubrega, demencijom, hipertenzijom, pa čak i…

Pročitaj više →

Da li slušalice mogu izazvati trajno oštećenje sluha?
Permalink
Izdvajamo

Da li slušalice mogu izazvati trajno oštećenje sluha?

Ako nismo oprezni, slušalice mogu izazvati trajno oštećenje sluha Slušalice i bubice su svuda oko nas, ali to ne znači da su one bezbedne za naše zdravlje. Prema…

Pročitaj više →

Redovan seks eliksir zdravlja
Permalink
Izdvajamo

Redovan seks eliksir zdravlja

Muškarci koji uživaju u seksu samo dvaput sedmično, imaju dvostruko manji rizik od infarkta, u poređenju sa pripadnicima jačeg pola koji to rade jednom mesečno, potvrdila su britanska…

Pročitaj više →

Za duži i kvalitetniji život: Pravilno izaberite vežbe za svoje telo
Permalink
Izdvajamo

Za duži i kvalitetniji život: Pravilno izaberite vežbe za svoje telo

Zdrav način života, uz redovne fizičke aktivnosti, ključ je dugovečnosti. Bavljenje sportom može da nam produži život za nekoliko godina, pokazala su istraživanja. Međutim, trebalo bi da budemo…

Pročitaj više →