Evo zašto nije dobro jesti stojeći
Permalink
Izdvajamo

Evo zašto nije dobro jesti stojeći

Užurbani način života često nas navodi da jedemo stojeći nešto dok jurimo kroz grad, čekamo…

Pročitaj više →

Namirnice koje ne goje, a zasitiće vas
Permalink
Izdvajamo

Namirnice koje ne goje, a zasitiće vas

Svi oni koji imaju problem sa viškom kilograma znaju koliko je teško odupreti se žudnji…

Pročitaj više →

Obratite pažnju: Ove namirnice sadrže velike količine šećera
Permalink
Izdvajamo

Obratite pažnju: Ove namirnice sadrže velike količine šećera

Pravi “saboteri” zdrave ishrane su namirnice koje sadrže skrivene šećere, koji mogu da izazovu ozbiljne…

Pročitaj više →

Evo zašto imamo potrebu baš za nekom vrstom hrane
Permalink
Izdvajamo

Evo zašto imamo potrebu baš za nekom vrstom hrane

Svako od nas ponekad ima želju za određenom hranom. Ponekad bi nam baš prijalo nešto…

Pročitaj više →

Ojačajte imunitet: Ostanite zdravi tokom sezone prehlada i gripa
Permalink
Izdvajamo

Ojačajte imunitet: Ostanite zdravi tokom sezone prehlada i gripa

Jesen i hladnije vreme, koje ove godine srećom još uvek nismo iskusili kao prethodnih godina,…

Pročitaj više →

Evo zbog čega imamo pojačan apetit tokom jesenjih dana
Permalink
Izdvajamo

Evo zbog čega imamo pojačan apetit tokom jesenjih dana

Stigao je novembar… Nakon toplih i sunčanih dana, pomeranje časovnika jedan sat unazad i sveža…

Pročitaj više →

Iznenađujući i jednostavni trikovi da poboljšate pamćenje
Permalink
Izdvajamo

Iznenađujući i jednostavni trikovi da poboljšate pamćenje

Spavajte dovoljno, jedite zdravo, “istrenirajte” mozak podsetnicima, beležite stvari u notes, … Pa, da i…

Pročitaj više →

Pet saveta kako da perfektno skuvate testeninu
Permalink
Izdvajamo

Pet saveta kako da perfektno skuvate testeninu

Iako pripremanje testenine izgleda kao najprostija stvar na svetu, nebrojano puta se dogodilo da upravo…

Pročitaj više →

Kako kasne večere utiču na naš organizam?
Permalink
Izdvajamo

Kako kasne večere utiču na naš organizam?

Vrlo često, čini se, dolazimo u iskušenje da u kasnim večernjim časovima posegnemo za vratima…

Pročitaj više →

Pospani posle obroka: Evo šta nam se dešava u organizmu
Permalink
Izdvajamo

Pospani posle obroka: Evo šta nam se dešava u organizmu

Dok jedemo i varimo obrok, više krvi odlazi u želudac i creva. Zbog toga u…

Pročitaj više →