Zablude o ishrani zbog kojih pravimo greške prilikom obroka
Permalink
Izdvajamo

Zablude o ishrani zbog kojih pravimo greške prilikom obroka

Koliko ljudi, toliko i navika u ishrani. Često se dešava da kada mislimo pratimo dobar…

Pročitaj više →

Da li vežbanje može da utiče na apetit?
Permalink
Izdvajamo

Da li vežbanje može da utiče na apetit?

Nova studija objavljena u „Medicine & Science in Sports & Exercise“ pozabavila se starim pitanjem:…

Pročitaj više →

Uništava imunitet i zdravlje: Izbegavajte obroke u ovom delu dana
Permalink
Izdvajamo

Uništava imunitet i zdravlje: Izbegavajte obroke u ovom delu dana

Stručnjaci za ishranu došli su do tačnog sata i minuta kada su velike šanse da…

Pročitaj više →

Evo zbog čega vam se spava nakon obroka
Permalink
Izdvajamo

Evo zbog čega vam se spava nakon obroka

Veliki broj ljudi ima problem sa pospanošću nakon obroka, do pospanosti dovodi veća količina proteina…

Pročitaj više →

Restriktivni režim ishrane može da naruši imunitet
Permalink
Izdvajamo

Restriktivni režim ishrane može da naruši imunitet

Sad nije vreme za dijete, brojanje kalorija i iscrpljivanje organizma napornim treninzima. Jer, pod pretnjom…

Pročitaj više →

Naučnici su dokazali: Kuvanje je najbolji način za suzbijanje stresa
Permalink
Izdvajamo

Naučnici su dokazali: Kuvanje je najbolji način za suzbijanje stresa

Suzbiti stres u doba pandemije koronavirusa je veoma važno! Primetili ste da su mnogi vaši…

Pročitaj više →

Evo zašto nije dobro jesti stojeći
Permalink
Izdvajamo

Evo zašto nije dobro jesti stojeći

Užurbani način života često nas navodi da jedemo stojeći nešto dok jurimo kroz grad, čekamo…

Pročitaj više →

Evo zašto imamo potrebu baš za nekom vrstom hrane
Permalink
Izdvajamo

Evo zašto imamo potrebu baš za nekom vrstom hrane

Svako od nas ponekad ima želju za određenom hranom. Ponekad bi nam baš prijalo nešto…

Pročitaj više →

Pet saveta kako da perfektno skuvate testeninu
Permalink
Izdvajamo

Pet saveta kako da perfektno skuvate testeninu

Iako pripremanje testenine izgleda kao najprostija stvar na svetu, nebrojano puta se dogodilo da upravo…

Pročitaj više →

Saveti za ishranu u toku putovanja
Permalink
Izdvajamo

Saveti za ishranu u toku putovanja

Putovanje samo po sebi može biti veoma stresno za organizam. Upravo zbog toga izuzetno je…

Pročitaj više →

  • 1
  • 2