Prava ravnoteža uma i tela krije se u jednostavnim, ali dragocenim trenucima, u pokretu, svežem vazduhu i odmoru na planini. Prema istraživanjima Svetske zdravstvene organizacije (SZO), vreme provedeno u prirodi …
Tag:
oporavak
-
-
Prema britanskoj neuronaučnici Tari Swart, postoji jedan način spavanja koji bolje od drugih utiče na zdravlje mozga. Kako tvrdi ova naučnica, glavne stvari za dobru higijenu spavanja uključuju redovno spavanje …
