Blagodeti piva: deluje umirujuće, pomaže kod nesanice i sadrži antioksidanse
Permalink
Izdvajamo

Blagodeti piva: deluje umirujuće, pomaže kod nesanice i sadrži antioksidanse

Brojni naučni dokazi ukazuju kako pivo doprinosi opuštanju kod psihičke napetosti i koristi dobrom snu…

Pročitaj više →

Zašto je ljudima neophodna svetlost: Jače kosti, sreća i dobar san
Permalink
Izdvajamo

Zašto je ljudima neophodna svetlost: Jače kosti, sreća i dobar san

Verovatno ste primetili kako dnevna svetlost utiče na vaše fizičko i psihičko stanje. Evo i…

Pročitaj više →

Dobar san daje nam elan
Permalink
Izdvajamo

Dobar san daje nam elan

Da bi nas počinak odmorio i okrepio, dušek za krevet ne treba da bude ni…

Pročitaj više →

Otkrivamo kako spavanje utiče na rad našeg mozga
Permalink
Izdvajamo

Otkrivamo kako spavanje utiče na rad našeg mozga

„Umoran sam, treba mi odmor“, rečenica je koju većina ljudi često izgovori. Koliko nam zapravo…

Pročitaj više →

Prirodni načini za opuštanje i miran san
Permalink
Izdvajamo

Prirodni načini za opuštanje i miran san

Nesanica je čest poremećaj spavanja kod ljudi, bilo da je reč o hroničnoj ili sporadičnoj…

Pročitaj više →

Da li je spavanje sa uključenim svetlom opasno?
Permalink
Izdvajamo

Da li je spavanje sa uključenim svetlom opasno?

Mnogi ne vole da spavaju u potpunom mraku, već ostavljaju “noćno” svetlo kako bi im…

Pročitaj više →

Saveti stručnjaka: Kako produžiti seksualni odnos?
Permalink
Izdvajamo

Saveti stručnjaka: Kako produžiti seksualni odnos?

Seks, večita tema koja podjednako interesuje i muškarce i žene, mada one to često ne…

Pročitaj više →

Da li dve osobe mogu da sanjaju isti san?
Permalink
Izdvajamo

Da li dve osobe mogu da sanjaju isti san?

Ako dvoje ljudi mogu da dele isti san, da li to znači da snovi prevazilte…

Pročitaj više →

Zašto ustajemo mrzovoljni i koje su posledice toga?
Permalink
Izdvajamo

Zašto ustajemo mrzovoljni i koje su posledice toga?

Ustajete mrzovoljni i ostajete takvi čitav dan, a ne znate pravi razlog takvog stanja… Uzrok…

Pročitaj više →

Koji je optimalan broj sati sna za zdrav i dug život?
Permalink
Izdvajamo

Koji je optimalan broj sati sna za zdrav i dug život?

Kvalitetan san je od ključnog značaja za odmor i regeneraciju organizma, i uopšte za dug…

Pročitaj više →