Počinje proizvodnja naočara za spavanje
Permalink
Izdvajamo

Počinje proizvodnja naočara za spavanje

Došao je kraj mukama sa spavanjem – u Samari će već naredne godine početi sa…

Pročitaj više →

Zašto je važno da odemo na spavanje pre ponoći?
Permalink
Izdvajamo

Zašto je važno da odemo na spavanje pre ponoći?

Često se polomiše o tome koliko je važno da zaspimo pre ponoći i kako naše…

Pročitaj više →

Noćne ptice ili ranoranioci: Ko ima više šanse za sreću?
Permalink
Izdvajamo

Noćne ptice ili ranoranioci: Ko ima više šanse za sreću?

Svet je podeljen u dve grupe i vi spadate u jednu – noćne ptice ili…

Pročitaj više →

Poboljšaćete život: Svi razlozi buđenja uvek u isto vreme
Permalink
Izdvajamo

Poboljšaćete život: Svi razlozi buđenja uvek u isto vreme

Raniji odlazak na spavanje i buđenje u isto vreme, može da vam poboljša život na…

Pročitaj više →

Nedostatak sna može da poveća rizik od zaraze koronavirusom
Permalink
Izdvajamo

Nedostatak sna može da poveća rizik od zaraze koronavirusom

Poremećaj spavanja, nesanica i sindrom izgaranja povezani su sa većim rizikom od zaraze koronavirusom, težim…

Pročitaj više →

Nesanica nastaje zbog griže savesti, a leči se veoma lako
Permalink
Izdvajamo

Nesanica nastaje zbog griže savesti, a leči se veoma lako

Ako ste pomislili da ste se uspešno odbranili od neke teške misli, vrlo je verovatno…

Pročitaj više →

Zašto je dobro buditi se u isto vreme – baš svakog dana?
Permalink
Izdvajamo

Zašto je dobro buditi se u isto vreme – baš svakog dana?

Stručnjaci za spavanje savetuju da ustajete u isto vreme svako jutro bez obzira kada idete…

Pročitaj više →

Evo zbog čega vam se spava nakon obroka
Permalink
Izdvajamo

Evo zbog čega vam se spava nakon obroka

Veliki broj ljudi ima problem sa pospanošću nakon obroka, do pospanosti dovodi veća količina proteina…

Pročitaj više →

‘Sleep as Android’ za zdraviji san
Permalink
Izdvajamo

‘Sleep as Android’ za zdraviji san

Sleep as Android je namenjen popravljanju kvaliteta sna, te navika koje loše utiču na cikluse…

Pročitaj više →

Rezultati Istraživanja: Kako prekid sna utiče na raspoloženje?
Permalink
Izdvajamo

Rezultati Istraživanja: Kako prekid sna utiče na raspoloženje?

Stručnjaci se često bave time, kada je najbolje vreme za spavanje, kako dnevne obaveze utiču…

Pročitaj više →