Smanjite stres jutarnjim istezanjem
21/05/2020
Permalink
Zdravlje
Izdvajamo

Smanjite stres jutarnjim istezanjem

Blagi porast temperature u mišićima čini telo pokretljivijim. Istezanje omogućava bolju fleksibilnost i snabdevenost tela…

Pročitaj više →

Zbog čega gubimo pojam o vremenu za vreme pandemije?
01/05/2020
Permalink
Zanimljivosti
Izdvajamo

Zbog čega gubimo pojam o vremenu za vreme pandemije?

Tokom pandemije koronavirusa ljudi često gube pojam o vremenu. Utorak je četvrtak, sreda je nedelja.…

Pročitaj više →

Naučnici su dokazali: Kuvanje je najbolji način za suzbijanje stresa
14/04/2020
Permalink
Ishrana
Izdvajamo

Naučnici su dokazali: Kuvanje je najbolji način za suzbijanje stresa

Suzbiti stres u doba pandemije koronavirusa je veoma važno! Primetili ste da su mnogi vaši…

Pročitaj više →

Samo mirno: Koje arome pozitivno deluju na nervni sistem
05/04/2020
Permalink
Zdravlje
Izdvajamo

Samo mirno: Koje arome pozitivno deluju na nervni sistem

Gde da ih potražite i kako da se opustite kod kuće. Samo terapeut može pomoć…

Pročitaj više →

Koja je tajna ljudi koji su uvek opušteni bez obzira na situaciju
29/03/2020
Permalink
Zdravlje
Izdvajamo

Koja je tajna ljudi koji su uvek opušteni bez obzira na situaciju

Verovatno svako poznaje barem jednu osobu čijoj se hladnokrvnosti pomalo i divi: nekog ko se…

Pročitaj više →

Inteligencija nas čini mladolikima i srećnijima
19/02/2020
Permalink
Zanimljivosti
Izdvajamo

Inteligencija nas čini mladolikima i srećnijima

Naše godine retko pokazuju kako se zaista osećamo. Postoji mnogo faktora od kojih zavisi da…

Pročitaj više →

Kako se nositi sa stresom?
16/02/2020
Permalink
Srbija
Izdvajamo

Kako se nositi sa stresom?

Stres je odbrambeni mehanizam kojim nas telo upozorava da smo u opasnosti i nemoguće je…

Pročitaj više →

Zašto se smejemo? Naučnici nude dve teorije
10/02/2020
Permalink
Zanimljivosti
Izdvajamo

Zašto se smejemo? Naučnici nude dve teorije

Smeh je zdrav, koristan je za zdravlje, može da ulepša dan, a uz njega i…

Pročitaj više →

Da li je preskakanje doručka opasno po zdravlje?
03/02/2020
Permalink
Ishrana
Izdvajamo

Da li je preskakanje doručka opasno po zdravlje?

Hranljive materije koje obezbeđuje doručak ključne su za obnavljanje energije organizma. Nastavite da čitate ovaj…

Pročitaj više →

Premoreni ste, a ne možete da zaspite: Evo šta da uradite
03/02/2020
Permalink
Zdravlje
Izdvajamo

Premoreni ste, a ne možete da zaspite: Evo šta da uradite

Postoji začarani krug koji dolazi s osećajem velikog umora, kaže doktorka Šelbi Haris, kad smo…

Pročitaj više →