Za duži i kvalitetniji život: Pravilno izaberite vežbe za svoje telo
Permalink
Izdvajamo

Za duži i kvalitetniji život: Pravilno izaberite vežbe za svoje telo

Zdrav način života, uz redovne fizičke aktivnosti, ključ je dugovečnosti. Bavljenje sportom može da nam produži život za nekoliko godina, pokazala su istraživanja. Međutim, trebalo bi da budemo…

Pročitaj više →

Veoma važno: Zavolite svoje telo
Permalink
Izdvajamo

Veoma važno: Zavolite svoje telo

Mnogi ljudi nezadovoljni su svojim telom. Iako svi znamo da je unutrašnja lepota ono što je istinski najvažnije, prvo što ljudi na nama primete je fizički izgled. Jedan manji…

Pročitaj više →

Zašto je ljudima neophodna svetlost: Jače kosti, sreća i dobar san
Permalink
Izdvajamo

Zašto je ljudima neophodna svetlost: Jače kosti, sreća i dobar san

Verovatno ste primetili kako dnevna svetlost utiče na vaše fizičko i psihičko stanje. Evo i zašto. Na severnoj hemisferi, noći traju sve kraće, dok su dani sve duži.…

Pročitaj više →

Otkrivamo kako spavanje utiče na rad našeg mozga
Permalink
Izdvajamo

Otkrivamo kako spavanje utiče na rad našeg mozga

„Umoran sam, treba mi odmor“, rečenica je koju većina ljudi često izgovori. Koliko nam zapravo odmora treba da bismo normalno funkcionisali – pitanje je na koje mogući odgovor…

Pročitaj više →

Boravak na plaži je lek za sve što vas muči
Permalink
Izdvajamo

Boravak na plaži je lek za sve što vas muči

Svima su nam poznate blagodeti provođenja što više vremena na otvorenom. Šetnja i boravak u prirodi pospešuju kako fizičko, tako i mentalno zdravlje. Znamo da se leto bližu…

Pročitaj više →

Dan vam počinje sa jakom kafom? Jutarnji ritual može uništiti vaše zdravlje
Permalink
Izdvajamo

Dan vam počinje sa jakom kafom? Jutarnji ritual može uništiti vaše zdravlje

Bilo da je volite sa penom ili šećerom, kafa najčešće prethodi doručku. Kasnije, u toku dana, obično se popije još nekoliko šoljica, bez obzira na to koliko su česti…

Pročitaj više →

Uživajte u seksu, dobro je za zdravlje
Permalink
Izdvajamo

Uživajte u seksu, dobro je za zdravlje

Zašto ne možemo bez seksa? Dobro, zabavan je, i izvor je neviđenog zadovoljstva, ali ima i još ponešto… Evo zašto treba da uživate u seksu bez griže savesti…

Pročitaj više →

Wi FI internet utiče na plodnost muškaraca
Permalink
Izdvajamo

Wi FI internet utiče na plodnost muškaraca

Japanski naučnici utvrdili su da bežični internet negativno utiče na spermatozoide… U današnjem modernom vremenu, gotovo ne postoji mesto koje u svojoj okolini nema Wi Fi ruter. Internet…

Pročitaj više →

Kontrolišite emocije: Stres podstiče gojaznost
Permalink
Izdvajamo

Kontrolišite emocije: Stres podstiče gojaznost

Nervoza i ljutnja mogu ozbiljno da utiču na zdravlje, a jedan od negativnih efekata je gojaznost. Naime, kada smo besni aktivira se adrenalin u organizmu i ne osećamo…

Pročitaj više →

Veliki mesečni horoskop za jul
Permalink
Izdvajamo

Veliki mesečni horoskop za jul

Pogledajte vaš mesečni horoskop za jul 2019. i saznajte šta vam je suđeno na poljima zdravlja, posla i ljubavi. Ovan Posao: Početkom meseca možete da očekujete loše vesti, koje će Vam…

Pročitaj više →