430
Stres i depresija su dva često povezana stanja koja mogu imati veliki uticaj na naše fizičko i mentalno zdravlje. Dok se stres često javlja kao reakcija na određene situacije visokog pritiska ili promene, depresija može biti složenije stanje koje utiče na naše raspoloženje, ponašanje i sposobnost da uživamo u životu.
Postoje dokazi koji sugerišu da genetski faktori igraju ulogu u osetljivosti pojedinca na stres i depresiju. Osobe s porodičnom istorijom depresije mogu biti predisponirane na razvoj depresije pod uticajem stresnih događaja.
Pitali smo Nišlije kako se izboriti sa stresom?
VIDEO:
Novinar: Andrijana Milenković
Autor fotografije i videa: Portal Media Press Srbija